Stap in de wereld van Yoga en Wellness en ervaar hoe fysieke en mentale ontspanning samenkomen met dit unieke programma waarin Thermae 2000 en Yogaplace hun krachten bundelen.

In dit 5-weken introductieprogramma krijg je wekelijks een EasyFlow Yogales van één van de docenten van Yogaplace, welke voor ieder niveau toegankelijk is. Bij yoga werk je aan flexibiliteit, mobiliteit, kracht en lichaamsbewustzijn, maar daarnaast ook aan rust, ontspanning en kalmte. Tijdens de les worden de basisprincipes van Yoga toegelicht. Denk hierbij aan:

• Functie van de ademhaling
• Veilig en bewust bewegen
• Effecten op fysiek en mentaal niveau
• Innerlijke focus

Na dit 5-weken programma:

• Bruis je van energie en vitaliteit
• Heb je een goed beeld van wat yoga is
• Ervaar je hoe yoga zorgt voor vitaliteit op fysiek en mentaal niveau
• Voel je rust en ontspanning in connectie met jouw ademhaling
• Heb je de optie om yogalessen te blijven volgen op wekelijkse basis
• Heb je de voordelen van de wellness ervaren

Aansluitend aan de yogales mag je 2 uur gebruik maken van de wellnessfaciliteiten bij Thermae 2000 om nog extra te genieten van het ontspannen en vitale gevoel. Eventuele extra gemaakte kosten, zoals parkeer kosten of horeca gebruik in onze wellness, zijn niet inbegrepen in deze prijs.

Heeft u een vraag over uw bezoek? We hebben enkele veel gestelde vragen alvast voor u beantwoord

Interesse? Vanaf 12 april start er weer een nieuwe 5-weken programma! Gelieve bij het aanmelden achter uw naam "Body & Mind" in te vullen.

De eerstvolgende groep start op woensdag 12 april, wekelijks tussen 18:30-19:45 uur. 

Het 5-weekse introductieprogramma Yoga - Body & Mind is een unieke samenwerking tussen Yogaplace en Thermae 2000.