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EXPÉRIENCES DE BIEN-ÊTRE
Une expérience de bien-être au Valkenburg Cauberg n'est complète qu'avec les nombreuses expériences proposées tout au long de la journée à Thermae 2000. Les expériences de bien-être énumérées ci-dessous sont incluses dans votre billet d'entrée à Thermae 2000 et sont donc gratuites. Pour certaines expériences, il est toutefois nécessaire de s'inscrire à l'avance. Renseignez-vous auprès du point d'information dans l'espace bien-être.
Consultez le programme au point d'information pour savoir quelles expériences auront lieu lors de votre journée de bien-être.
Aquafit
Fitness dans l'eau thermale
L'aquafit allie l'exercice et la détente. Il s'agit de faire de l'exercice dans l'eau thermale d'une manière sportive. Commencez par une brève introduction, un échauffement, une séance d'exercices et terminez par une relaxation. Les exercices sont effectués avec ou sans matériel. Profitez d'une activité sportive suivie d'une pure relaxation.
Choisissez l'intensité
- 20 à 25 minutes
- Faible pression sur les articulations
- Convient aux jeunes et aux moins jeunes
Floaten
Flotter à deux
Rétablissez l'harmonie entre le corps et l'esprit en flottant ensemble. La flottaison implique des mouvements actifs tels que des flexions et des étirements, ainsi que des mouvements passifs exécutés par un partenaire. Les participants prennent conscience de leur respiration et éprouvent un sentiment de liberté et de confiance en soi.
- Expérience en binôme
- 15 à 20 minutes
- Physique et mental
- Mouvements lents et doux
Rituels du sauna
Tous les jours et gratuitement
Profitez d'un programme quotidien gratuit de massages, de parfums de sauna et de rituels variés, conçus et présentés par nos maîtres sauniers. Chaque infusion a son propre thème, avec les parfums et la musique correspondants.
- 15 à 20 minutes
- Pas d'inscription nécessaire
- Vue sur les collines du Limbourg méridional
Coulée en bain de vapeur
Unique à Thermae 2000
Le bain de vapeur infusion est unique à Thermae 2000. L'infusion a lieu dans l'un de nos bains de vapeur. Faites l'expérience d'une combinaison spéciale de chaleur et de froid avec des frictions spéciales. Inscrivez-vous à la station de bain car le nombre de places est limité.
- 15 à 20 minutes
- Bon contre l'insomnie et la fatigue
- Soulage les douleurs rhumatismales et articulaires
Voyages olfactifs
Lors de votre passage au sauna, laissez-vous entraîner dans un voyage olfactif unique. Faites l'expérience de la relaxation et appréciez les combinaisons et séquences uniques de parfums. Laissez votre esprit voyager avec des arômes exotiques et apaisants.
Rituels d'encens
Dans le rituel de l'encens, une combinaison d'encens et d'huiles essentielles crée un merveilleux jeu de senteurs. L'encens neutralise les tensions négatives et crée une atmosphère relaxante. Combiné aux huiles, ce rituel vous permet de vous détendre complètement.
Séances musicales
Faites l'expérience de la combinaison parfaite des effets positifs du sauna et de la musique au cours d'une séance de sauna musical. Laissez vos pensées dériver au son de la musique pour créer un moment de détente et de tranquillité ultimes.
Rituel du sauna
Vous voulez profiter au maximum du sauna pendant votre journée de bien-être ? Découvrez notre rituel de sauna habituel, expliqué dans un plan étape par étape que vous trouverez également dans wellness.